episode5 #2：コミュニケーションディレクター 藤田 敦子さん
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藤田 敦子（コミュニケーションディレクター）
@BLENDA0305
⼤⼿化粧品会社PRや企画開発担当後、オーガニックコスメブランドのPRを経て、現在はフリーランスで様々なブランドのブランディング、ディレクション、PR、イベントの他、マネジメント、コラム執筆など、多岐にわたり活動中。
キーワードは「整える」。
インタビューでは下記のようなお話が登場しました。
point 1：
朝の瞑想で一日をスタート。
point 2：
瞑想を通じて、身体も気持ちも「整える」ように。
point 3：
サーフィンは、海と一体になる感覚が気持ち良い。
▼おすすめ情報
藤田さんがシェアオフィスのメンバーとして入居している、広尾駅すぐそばの「食」「ウェルネス」「ワークカルチャー」が融合した施設「EAT PLAY WORKS」では、瞑想のクラスも開催されています。
瞑想やサーフィンによって「整う」感覚が得られるという藤田さん。
サーフィンは、自然との関わりの中で生きている感覚を都会にいながら感じられるアクティビティのひとつ。
