episode8 #4:タレント 大野南香さん

インタビュー音声は上記の再生ボタン、または「Spotify」「Apple Podcast」からもご視聴いただけます。
大野南香
(タレント / 現役大学生)
@minaka_official
愛知県出身。東京大学医学部健康総合科学科に在学し、健康科学について学ぶ。在学中に「ミス東大コンテスト2017」準グランプリ、「ミス・ワールド・ジャパン2019」特別賞を受賞。また、テレビ出演やYouTubeなど、幅広くタレント活動も行う。

自分に合った方法で、楽しみながらプラントベースを実践。

インタビューでは下記のようなお話が登場しました。

point 1:

メリハリをつけるために、カフェに行くのがルーティン。

point 2:

栄養満点のお味噌汁でエネルギーチャージ。

point 3:

調味料も手作りして、自分好みの味に。

手作りした醤油麹の写真。
一見「作れなさそう…」と感じる調味料も意外と簡単に作ることができるとのことで、楽しみながら自家製調味料を揃えていらっしゃるそうです。

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